8/17/2017

Правила этикета 21 века

этикет
Этикет — это не пустая формальность, идущая из эпохи балов и накрахмаленных воротничков. Это нормы, которые были созданы, чтобы другие люди комфортно ощущали себя в нашем присутствии.

Несколько современных правил поведения, о которых вы могли не знать.

Приветствия.


этикет

Первыми приветствуют мужчины — женщин, младшие по возрасту и положению — старших.

Руку для рукопожатия первым подает человек, которому представили незнакомца, то есть первая подает руку мужчине женщина, а старший — младшему. Но руководитель всегда подает руку первым, даже если подчиненный — женщина.

Каким бы ни был ваш статус, входя в помещение, здоровайтесь первым.

Знакомя людей, давайте им небольшую информацию друг о друге: «Это моя подруга Анна, она ветеринар». Так каждый из друзей будет понимать, в каких отношениях вы состоите, и у них будет тема для разговора.

Перед рукопожатием мужчине следует снять перчатку.

Садясь в такси, поздоровайтесь с водителем первым.

Если вошедший подает руку сидящему, ему стоит встать: сидя руку не пожимают.

Если ваш спутник поздоровался с незнакомым вам человеком, поздороваться следует и вам.

В туалете и при выходе из него руку не подают. Вообще, если у вас грязные либо мокрые руки или вы несете что-то тяжелое, лучше извиниться и не пожимать руку, чем суетиться, пытаясь это сделать.

Не здоровайтесь за руку через стол.

В гостях.


этикет в гостях

Не отвечайте на приглашение в гости вопросом «А кто еще будет?» — это очень невежливо.

Если к вам пришел гость, выключите телевизор и отойдите от компьютера.

Будучи в гостях или принимая гостей, не говорите по телефону больше 5 минут.

Сперва покажите гостю, где можно помыть руки и привести себя в порядок, и только потом показывайте ему все остальное.

Если за столом все уже в сборе, следует начинать есть только тогда, когда за стол сядет сам хозяин.

В начале фуршета, когда все приветствуют друг друга, бокал с холодным напитком следует держать в левой руке. Иначе ладонь станет холодной и влажной, что нежелательно при рукопожатии.

Если вы уходите с приема раньше всех, попрощайтесь только с хозяевами. Иначе ваш уход может послужить для остальных гостей сигналом, что всем пора по домам.

В ресторане.


этикет в ресторане

Невежливо подсаживаться к знакомому, сидящему в кафе в обществе незнакомого вам человека. Но вы можете это сделать, если они вас позвали.

Нельзя просить счет, если ваш партнер еще не закончил трапезу.

Недопустимо использовать салфетку вместо носового платка.

Если к блюду подан соус в отдельной посуде, положите немного соуса себе на тарелку или возьмите отдельный. Не макайте куски в общую соусницу.

Не выбирайте из порций, лежащих на блюде, лучшую. Берите кусок, который ближе к вам.

Не доливайте напиток из общего графина только себе. Взяв сосуд в руки, сперва предложите напиток соседу по столу.

По телефону.


этикет по телефону

Не сообщайте о важных событиях с помощью СМС.

Всегда отключайте звук на телефоне в театре, библиотеке, кино или на лекции.

Если вам не ответили после пятого гудка, следует положить трубку.

Если вы общаетесь с близкими друзьями, пользоваться телефоном позволительно. Но, если вам нужно позвонить или ответить на звонок, отойдите на два-три метра в сторону, чтобы никому не мешать.

Если во время звонка прервалась связь, перезвонить должен инициатор разговора.

Если вы звоните с незнакомого номера, произносите свое полное имя, чтобы человек не спрашивал: «Иван? Какой именно?»

В интернете.


этикет в интернете

Не дразните друзей и коллег фотографиями с отметкой погоды на курортах. Лучше дайте
краткое описание места, снимок которого выложили.

Не обсуждайте на стене своего друга или под его фотографиями темы, касающиеся вас двоих — для этого есть личные сообщения.

Не отмечайте друзей на неудачных снимках.

Не используйте в общении Caps Lock — это все равно что кричать на собеседника.

Не злоупотребляйте хештегами, они придают посту захламленный вид.

Постите в Instagram не больше трех снимков в день. Если вы, к примеру, поехали в путешествие, допустимо постить 5–6 фото в день.

Если вы добавляетесь к кому-то в друзья, следует написать, кто вы и почему это делаете.

Фотографии еды уже стали притчей во языцех в социальных сетях, так как чаще всего это признак дурновкусия. Но это не относится к трем случаям: если вы сами приготовили блюдо и снабдили описание рецептом; если с этим блюдом связана какая-то история (поделитесь ей!); если это уж очень необычное блюдо.

Получайте новые статьи сайта прямо на почту.

Введите ваш email :


Подробнее

8/13/2017

Список аналогов дорогих лекарств

лекарства
Сегодня, мы рассмотрим наиболее распространённые дешёвые аналоги дорогостоящих лекарств. Для начала давайте разберёмся, что такое аналог. Аналог одного препарата по отношению к другому заключается в том, что он содержит другие химические вещества в отличие от оригинала, но предназначен для лечения той же болезни. А препараты, которые имеют идентичный химический состав, но с разным названием называют generic (дженерик).

Простыми словами это препараты синонимы. Но как же часто мы покупаем то, что нам нужно для лечения даже не задумываясь о том, что практически у всех лекарств есть аналоги и синонимы, стоящие на порядок дешевле оригиналов. К примеру, тот же самый аспирин упса, который стоит девяносто семь рублей, имеет те же самые свойства, что и всем известная ацетилсалициловая кислота, стоящая четыре рубля.

Врачи очень часто назначают раскрученные препараты с завышенной ценой, ссылаясь на большую эффективность и качество лекарства. Однако чаще всего врачей вынуждают прописывать пациенту именно эти медикаменты. НЕ дайте себя обмануть! Сверьте рецепт врача с этим перечнем и вы с большой вероятностью найдете в списке более выгодный препарат. Все они также эффективны, как и дорогие варианты!

лекарства

  1.  Нурофен (120руб) = Ибупрофен (10руб)
  2.  Мезим (300руб) = Панкреатин (30руб)
  3.  Но-шпа (150руб) = Дротаверина гидрохлорид (30руб)
  4.  Панадол(50руб) = Парацетамол (5руб)
  5.  Белосалик (380руб) = Акридерм СК (40руб)
  6.  Бепантен (250руб) = Декспантенол (100руб)
  7.  Бетасерк(600руб) = Бетагистин (250руб)
  8.  Быструмгель (180руб) = Кетопрофен (60руб)
  9.  Вольтарен (300руб) = Диклофенак (40руб)
  10.  Гастрозол (120руб) = Омепразол (50руб)
  11.  Детралекс (580руб) = Венарус (300руб)
  12.  Дифлюкан (400руб) = Флуконазол (30руб)
  13.  Длянос (100руб) = Риностоп(30руб)
  14.  Зантак (280руб) = Ранитидин (30руб)
  15.  Зиртек (220руб) = Цетиринакс (80руб)
  16.  Зовиракс (240руб) = Ацикловир (40руб)
  17.  Иммунал (200руб) = Эхинацеи экстракт (50руб)
  18.  Имодиум (300руб) = Лоперамид (20 руб)
  19.  Йодомарин (220руб) = Калия йодид (100руб)
  20.  Кавинтон (580руб) = Винпоцетин(200руб)
  21.  Кларитин (180руб) = Лорагексал (60руб)
  22.  Клацид (600руб) = Кларитромицин (180руб)
  23.  Лазолван (320руб) = Амброксол (20руб)
  24.  Ламизил (400руб) = Тербинафин (100руб)
  25.  Лиотон-1000 (350руб) = Гепарин-акригель 1000 (120руб)
  26.  Ломилан (150руб) = Лорагексал (50руб)
  27.  Максидекс (120руб) = Дексаметазон (40руб)
  28.  Мидриацил (360руб) = Тропикамид (120руб)
  29.  Мирамистин (200руб) = Хлоргексидин (10руб)
  30.  Мовалис (410руб) = Мелоксикам (80руб)
  31.  Нейромультивит (250руб) = Пентовит (50руб)
  32.  Нормодипин (620руб) = Амлодипин (40руб)
  33.  Омез (180руб) = Омепразол (50руб)
  34.  Панангин (140руб) = Аспаркам (10руб)
  35.  Пантогам (350руб) = Пантокальцин (230руб)
  36.  Ринонорм (50руб) = Риностоп (20руб)
  37.  Сумамед (450руб) = Азитромицин (90руб)
  38.  Трентал(200руб) = Пентоксифиллин (50руб)
  39.  Трихопол (90руб) = Метронидазол (10руб)
  40.  Троксевазин (220руб) = Троксерутин (110руб)
  41.  Ультоп (270руб) = Омепразол (50руб)
  42.  Фастум-гель (250руб) = Кетопрофен (70руб)
  43.  Финлепсин (280руб) = Карбамазепин (50руб)
  44.  Флюкостат (200руб) = Флуконазол (20руб)
  45.  Фурамаг (380руб) = Фурагин (40руб)
  46.  Хемомицин (300руб) = Азитромицин (100руб)
  47.  Энап (150руб) = Эналаприл (70руб)
  48.  Эрсефурил (400руб) = Фуразолидон (40руб)
В разных регионах цены на препараты могут несколько разными. Будьте здоровы!

Получайте новые статьи сайта прямо на почту.

Введите ваш email :


Подробнее

8/09/2017

Как просто отбелить бельё подручными средствами

отбелить бельёПользоваться услугами химчистки неэкономично, да и пакеты таскать в автобусе не хочется. Если есть лишние полчасика, то достаточно воспользоваться советами, как отбелить белье в домашних условиях, и проблема белоснежного белья решится легко.

Стиральная машинка-автомат в доме – это уже пол-дела. Но для большего эффекта белье рекомендуется предварительно замочить в мыльном растворе. Использовать лучше хозяйственное мыло, а вода должна быть еле теплой.

С льняными и хлопчатобумажными тканями немного сложнее. Но если знать, как отбелить посеревшее белье и приспособиться, то все намного проще, чем кажется. Сначала одежду нужно залить чистой водой и  довести до кипения. Тем временем нужно приготовить раствор.
Состав : 50 г. хозяйственного наструганного мыла, 2 ст.л. нашатырного спирта и 3 ст.л. скипидара. Положите в него прокипячёное бельё и оставьте на сутки.

Такое белье легко отстирается и вручную, но потом его нужно прокипятить повторно со щелочью и содой. Окончательно сполоснув, вывесить на свежем воздухе. Одежду долго потом не нужно будет отбеливать, а стирать будет достаточно в обычном режиме.

отбелить бельё

Кухонные полотенца и подобные вещи, где преобладают жирные пятна, отстирает горчица. 2 ст.л. горчичного порошка развести в литре горячей воды и дать настояться. Процедить, развести в необходимом количестве воды и замочить полотенца на ночь. Стирать обычно. Полотенца побелеют и продезинфицируются, а рисунок станет намного ярче.

Белые вещи желтеют от старости или стирки. Совет, как отбелить застиранное белье, простой – вместе с порошком в воду нужно добавлять нашатырный спирт. Даже старые вещи после нескольких подобных процедур «помолодеют».

отбелить бельё

Шелковые и шерстяные вещи замочите в растворе: на 10 литров воды 50 гр. стирального порошка, 6 ст. ложек соли, столовую ложку нашатырного спирта и столько же 3-хпроцентной перекиси водорода. Подержать одежду часов пять после чего стирать в режиме деликатной стирки.

отбелить бельё

Гольфы и носки можно замочить в теплой воде, добавив туда 2 ст. ложки борной кислоты - это отличная профилактика от грибковых заболеваний. А можно довести до кипения в воде с порошком. Так можно отбеливать и маечки. Потом стирать в обычном режиме.

А этим способом, как отбелить постельное белье посеревшее или застиранное, пользовались наши предки. Белье кипятить в течение 40 минут, добавив в воду по 2 ст.л. 3%-ной перекиси водорода и нашатырного спирта. По мере испарения воду доливать, чтобы белье все было покрыто раствором.


Естественно возникает вопрос: зачем замачивать и кипятить отдельно, если все эти режимы есть в машинке-автомате? Они действительно есть даже в старых моделях, но использовать для таких операций нужно современные отбеливатели и промышленные стиральные средства.

Если же воспользоваться вышеперечисленными советами о том, как отбелить белье в домашних условиях, получиться экономичнее, а главное, эффективнее.

Получайте новые статьи сайта прямо на почту.

Введите ваш email :


Подробнее

8/05/2017

Никогда не делайте этого сразу после еды

После обеда многие люди склонны затянуться сигаретой или прилечь на бочок, не задумываясь, что это ужасная привычка, которая может быть чрезвычайно вредной для общего здоровья.

Итак, сегодня список вещей, которые вы никогда не должны делать после приёма пищи.

1. Курить.

курить

Многие люди знают, что курение чрезвычайно вредно для их здоровья,
 и самое ужасное, они делают это сразу после еды. Очень важно подождать несколько часов после еды, а затем курить сигарету, потому что сигареты содержат никотин, который может связываться с избытком кислорода, необходимым для пищеварения, что позволяет организму поглощать больше канцерогенов, чем обычно. Согласно некоторым исследованиям, курение сразу после еды равноценно курению 10 сигарет за один раз. Кроме того, это может увеличить риск развития рака легких и кишечника.

2. Пить чай.

пить чай

Как не странно но привычка запить обед чаем тоже несёт в себе определённые риски для здоровья. Чай содержит дубильную кислоту, которая может связываться с железом и белком в нашей пище. Научно доказано, что в большинстве случаев это приводит к 87% -ному снижению поглощения железа. А дефицит железа может вызвать анемию, вызывая бледную кожу, плохой аппетит, боль в груди, холодные ноги и руки, головокружение, слабость и сильную усталость.

3. Спать.
спать

Если вы ложитесь спать сразу после еды, у вас есть много шансов испытать дискомфорт и вздутие живота.  Исследование показывают, что люди, которые сразу после плотного обеда ложатся спать имеют больше шансов получить инсульт. Старайтесь ужинать за 3 или 4 часа до сна и не прикладываться на диван сразу после принятия пищи в течение дня.

4. Фрукты.

фрукты

Лучшее время для употребления фруктов - до еды, натощак потому что, чтобы переваривать фрукты, нужны разные ферменты. Кроме того, сахар, содержащиеся во фруктах, нуждаются в большем количестве времени, чтобы они могли полностью поглощаться. Вы получите больше пользы от всех питательных веществ, клетчатки и других сахаров, когда ваш желудок пуст. С другой стороны, употребление фруктов после еды может вызвать изжогу, расстройство желудка и отрыжку.

5. Душ или ванна.

ванна

Душ сразу после еды может увеличить кровоток в ногах и руках, тем самым уменьшая кровоток в желудке. Это ослабит вашу пищеварительную систему и приведет к боли в желудке. Принимая ванну, мы увеличиваем температуру нашего тела, а организм, в свою очередь, увеличивает кровоток поверхностей всего тела, уменьшая его в районе желудка. Таким образом, вы просто мешаете себе переваривать пищу.

6. Прогулка.


Многие из нас считают, что неспешная прогулка сразу после еды полезна для пищеварения и лучшего усвоения пищи, но здесь все обстоит несколько иначе.

Если хоть раз во время такой прогулки вы испытывали чувство несварения или кислотный рефлюкс (отток желудочной кислоты в горло), вы должны понимать, что причиной этих недомоганий стало поспешное решение пойти прогуляться, едва закончив трапезу.

Отправляйтесь сжигать калории не раньше, чем через полчаса после еды: только так прогулка пойдет вам и вашему желудку на пользу и принесет настоящее удовольствие.

Итак, вы можете сделать вывод, что есть определенные вещи, которые вам следует избегать сразу после еды. Это так просто быть здоровым если немного изменить свои привычки.

Получайте новые статьи сайта прямо на почту.

Введите ваш email :


Подробнее

7/29/2017

Как продлить жизнь деревянной утвари

посуда
Деревянная утварь относится к древнему Египту и до сих пор остается одним из самых распространенных инструментов,  на кухне. Древесина - отличный материал для приготовления пищи по разным причинам. Поэтому при правильном уходе деревянные ложки и разделочные доски могут послужить вам десятки лет.

Сегодня очень много новых материалов, таких как силикон, который доминирует  на рынке кухонных инструментов. Однако, древесина возвращается благодаря своей вневременной функциональности. Деревянные ложки не будут царапать ваши кастрюли и сковородки, а древесина не будет вступать во всякие химические реакции с горячей пищей.

Вот список, как лучше ухаживать за вашей деревянной посудой после использования.

деревянная посуда


  • Не помещайте деревянную посуду или разделочные доски в посудомоечную машину.
  •  
  • Интенсивный пар и продолжительное время в горячей воде создадут трещины на дереве.

  • Осторожно вымойте посуду в горячей мыльной воде после использования.

  • Не позволяйте посуде долго находиться  в воде.

  • Протрите деревянную утварь сухой тканью и дайте высохнуть на воздухе.

  • Посуду из дерева следует регулярно ополаскивать отваром луковой шелухи с добавлением к нему лимонного сока – так как дереву свойственно со временем темнеть.

  • Применяйте растительное масло к дереву каждый раз, чтобы предотвратить высыхание и растрескивание древесины, чтобы продлить срок годности.

  • Разделочную доску рекомендуется заменить после года эксплуатации. Ложки и тарелки не должны служить хозяевам более пяти лет. А вот банку из бересты можно использовать до 20 лет.
  • Покупайте более дешёвые деревянные ложки. Лучше их менять почаще, чем использовать одну в течении длительного времени.

При выборе кухонной деревянной утвари, обратите внимание, чтобы она была сделана из цельного куска дерева, тогда она не разломится при падении и не расклеится со временем.

Получайте новые статьи сайта прямо на почту.

Введите ваш email :


Подробнее

7/18/2017

Этикет ношения колец

кольца
Кольца являются самыми старинными и самыми популярными украшениями. И в наши дни их с удовольствием носят и женщины и мужчины. Кольца подчеркивают статус, выражают индивидуальность, демонстрируют вкус владельца. Поэтому многие задаются вопросом – как правильно носить кольца?
Подробнее